Psychoterapia poznawczo-behawioralna (lub psychoterapia CBT, od skrótu Cognitive Behaviour Therapy) zajmuje się poprawianiem aktualnego stanu samopoczucia pacjenta, bez wdawania się w przyczyny dręczących go dolegliwości. Terapeuta pomaga zmieniać bieżący sposób myślenia i zachowania, uświadamiając pacjentowi, w jaki sposób wpływają one na myśli i uczucia pacjenta. Terapia poznawczo-behawioralna jest stosowana, gdy potrzebne jest leczenie: depresji, nerwicy, lęków napadowych, agorafobii i innych fobii, bulimii, zespołu stresu pourazowego i schizofrenii.

 

Psychoterapia psychodynamiczna pozwala korygować te cechy osobowości, które są przyczyną cierpienia i problemów. Praca terapeuty powoduje, że pacjent stopniowo rozpoznaje objawy zakłócające normalne funkcjonowanie, uświadamia sobie, co leży u ich podstaw. Terapeuta stwarza warunki dające poczucie bezpieczeństwa, dzięki czemu pacjentowi łatwiej stawiać czoło trudnym wyzwaniom życiowym i unikać popełniania błędów. Terapia psychodynamiczna jest stosowana, gdy potrzebne jest leczenie: depresji, nerwicy oraz zaburzeń osobowości, seksualnych, lękowych i odżywiania.

 

Psychoterapia humanistyczno-egzystencjalna to nurt zakładający, że niektóre zaburzenia i problemy psychiczne wiążą się z niezaspokojeniem potrzeb, np. miłości, bezpieczeństwa, akceptacji itp, a ich przyczyny tkwią w tym, że w dzieciństwie nie zostały spełnione warunki do samorealizacji. Terapia ma pomóc pacjentowi identyfikować własne potrzeby, zachęcić go do realizacji pozytywnych działań zmieniających jakość jego życia. Terapia humanistyczno-egzystencjalna jest stosowana, gdy konieczne jest leczenie zaburzeń emocjonalnych, lęków, nerwicy, oraz w sytuacjach kryzysowych w pracy i życiu osobistym.

 

Psychoterapia psychoanalityczna skupia się na głęboko ukrytych w naszej podświadomości przyczynach problemów, które pacjent ma w kontakcie z innymi ludźmi. Jej ideą jest badanie funkcjonowania własnego umysłu oraz stopniowe coraz lepsze rozumienie siebie i trudności blokujących rozwój. Nie daje gotowych rozwiązań, ale pomaga do nich dojść samodzielnie. Terapia psychoanalityczna jest stosowana, gdy potrzebne jest leczenie nerwicy, zaburzeń osobowości, depresji, zaburzeń lękowych.

 

Psychoterapia poznawczo-behawioralna jest prowadzona przez Aleksandrę Augustyn i Joannę Rutkowską (dorośli i dzieci) oraz Michała Kuronia (dorośli).

 

Psychoterapia humanistyczno-egzystencjalna jest reprezentowana przez Monikę Mandecką i Renatę Żurko.

 

Psychoterapia psychodynamiczna jest prowadzona przez Rafała Zawadzkiego i Waldemara Krzyżkowiaka. 

 

Psychoterapia integratywna prowadzona jest przez Marię Ekes i Barbarę Zych.

 

In Altum posiada także gabinet psychoterapii dla dzieci. U dzieci stosowana jest  psychoterapia poznawczo-behawioralna (CBT).